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Magnesium

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  1. zu den Erdalkalimetallen gehörendes chemisches Element; Ordnungszahl 12, relative Atommasse von 24,305; Magnesium kommt im Körper vor allem innerhalb der Zellen vor, im sogenannten Intrazellularraum. Es spielt eine Rolle bei der Enzymaktivierung und im Energie- und Fettstoffwechsel. Es wirkt dämpfend auf die Impulsübertragung auf die Muskulatur und stabilisierend auf den Herzrhythmus.

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